JOGA

VINJASA FLOW

Dinamičen slog joge, kjer položaje (asane) povezujemo v neprekinjeno, tekočo celoto, s pomočjo diha.
Tako pridobivamo novo moč, elastičnost, stabilnost.
Vinjasa flow temelji na najstarejši zvrsti joge – hatha.
Vadba je primerna za začetnike in za tiste, ki ste se z jogo že srečali.


Zaradi prostorske omejitve se vadba izvaja v dveh skupinah. Pri vpisu se je potrebno opredeliti katero skupino boste obiskovali, oziroma je to odvisno od razpoložljivih mest v skupinah.


Facebook stran: Joga studio Tabor



 

Zadnje novice